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오늘의 식단
오늘의 식단
2022년 9월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
잡곡밥 쇠고기미역국5.6.16 제육볶음5.6.10 연두부달걀찜1.5 숙주맛살냉채1.5.6.8 포기김치6.9 조각케익(초코)1.2.5.6
2
기장밥 황태계란국1.5.6 닭볶음5.6.15 청경채나물5 왕춘권튀김5.6 총각김치6.9
3
4
5
차조밥 맑은콩나물국5 바베큐폭찹2.5.6.10.12.16 삼색묵무침2.5.6 미역줄기맛살볶음5.6.8 깍두기6.9 파인애플
6
흑미밥 사골부대찌개5.6.9.10.12.16 오징어낙지볶음5.6.17 버섯잡채5.6.10 새송이소세지볶음1.5.6.10.15 총각김치6.9
7
치킨마요덮밥 가래떡어묵탕5 치킨까스1.5.6.15 스크램블1.5 김가루5 마요소스1.5.6 볶음김치5.6.9 고로케1.5.6 스위플2
8
현미밥 해물된장찌개5.6.8.9.17 후르츠미트볼조림1.5.6.10.12 골뱅이곤약무침5.6 생과일샐러드1.2.5.6.12 열무김치6.9 마카롱2.5.6
9
10
11
12
13
기장밥 옹심이만둣국1.5.6.10.16 제육김치볶음5.6.9.10 브로콜리흑임자범벅1.2.5.6 베이컨감자볶음5.6.10 총각김치6.9
14
야채비빔밥 팽이미소국5.6 콩나물5 오이+무 애호박+양파+당근5 지단1.5 약고추장5.6.10 왕새우튀김1.5.6.9 비피더스2
15
잡곡밥 육개장1.5.6.16 당면안동찜닭5.6.15 취나물볶음5.6 김부각5.6 열무김치6.9 바나나
16
찹쌀밥 콩가루배추국5.6 바싹불고기5.6.10.16 고구마샐러드1.5.6 마늘쫑멸치볶음5 열무김치6.9
17
18
19
흑미밥 감자수제비국5.6 고메함박/소스1.5.6.10.12.16 건파래후리가케볶음4.5.6 마카로니사과샐러드1.5.6 열무김치6.9
20
보리밥 아욱국5.6 소고기메추리알조림1.5.6.16 애호박새우볶음5.6.9 감자고추장조림5.6 포기김치6.9 사과
21
곤드레나물밥/양념장5.6 쇠고기무국5.6.16 치킨가라아케1.5.6.15 오이부추무침5.6 진미채견과볶음5.6.17 포기김치6.9 요플레2
22
보리밥 짬뽕순두부2.5.6.8.9.10.16.17 훈제오리볶음5.6 꽃맛살마요범벅1.5.6.8.12 연근견과조림5.6.아몬드 총각김치6.9
23
잡곡밥 사골우거지해장국5.6.16 돼지갈비찜5.6.10 계란말이1.5 콩나물당근무침5 열무김치6.9 메론
24
25
26
차조밥 브로콜리야채스프2.5.6 등심돈까스/소스1.5.6.10.12 사각어묵볶음5.6 그린샐러드/소스1.2.5.6.12 깍두기6.9 골드키위
27
찹쌀밥 참치김치찌개5.6.9 삼겹콩나물볶음5.6.10 흑임자들깨청포묵무침5.6 참나물무침5 총각김치6.9
28
수수밥 인델리데미카레2.5.6.10.12.16 치즈떡볶이2.5.6 김말이튀김5.6 단무지무침5 포기김치6.9
29
현미밥 우렁된장찌개5.6 소고기당면볶음5.6.16 검정콩조림5 시금치나물5 포기김치6.9 바람떡5.6
30
보리밥 뼈없는감자탕5.6.10 삼치구이&칠리소스5.6 야채쫄면무침5.6 두부쑥갓무침5 깍두기6.9 제주백년초음료