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식단 내용 영양
중식 조식이미지 찹쌀밥, 뼈없는감자탕(들깨)5.6.10, 생선까스/타르타르소스1.2.5.6, 고추참치야채볶음5.6, 시금치나물5, 볶음김치5.6.9, 바나나 에너지: 764
탄수화물: 129.36
단백질: 28.48
지방: 13.45
칼슘: 371.45